沐如清枫|网课应该怎么上？

程超

前言

网课对于我们来说已经不是一种陌生的学习形式，但网课期间究竟应该采用什么样的学习方法？应该以什么样的态度来面对网课？许多同学在提问箱里向我们提出了这些问题，对此我们邀请了两位清华的学长，来为大家分享他们的答案~
01 洪念一
①上课要抓住重点

由于每节网课时间较长，不可能分分钟都能紧跟老师的节奏，因此课前一定要提前预习，课上才能根据自己的情况抓住重点部分去听课，重要知识点才能牢固掌握。
②作业要认真细致
作业要认真细致，以掌握知识点为主，不要一味追求速度，否则也没有什么效果。
当时我班有位同学，学习非常认真踏实，写作业也非常细致，但她的速度不快，平时的网课再加上月考、周考还有作业，任务很多，她每天都不能按时完成，但她没有乱了阵脚，不去为了按时交作业而草草了事，即使补交会受到老师的批评，她也要坚持按照自己的节奏走，宁愿慢一些，认真做，用心做，不放过一个问题。每次考试，她都能取得很好的成绩。
从她的身上我得到了启发，同样做作业慢的我，及时进行调整，效果也很好。由此看来，要认真完成作业，弄懂作业背后的每一个知识点才是最关键。
③学会放松，保持自己的节奏
网课期间无论是老师还是学生，都会觉得比平时校上课还要累。
首先我们要调整心态，学会适应。因为每节课的时间变长，每天的作业也会增多，特别是下午的课比较多，中午最好休息一会儿，放松放松，以保证下午以最好的状态进行学习。
作业如果非常多，要统筹计划一下，合理有效安排时间。
如果感觉很累、压力很大的时候，要抽出时间放松自己，在网课结束或者晚自习结束后听听音乐、看书、画画都可以。当时，我妈给我买的话筒就派上用场了，疲惫时唱一唱，烦恼时唱一唱……优美的旋律一起，唱歌水平如何不重要，有的歌词就很治愈，唱完后，心情就会舒畅很多。对我来说，这种“音乐疗法”确实能促进我的学习。
对于考试，不必太在意结果，也不要总是因为看不见别人的学习情况而担心别人超过自己，要学会保持自己的节奏，有条不紊地学习和生活。
大家加油！

02 孙润泽
①要把对于网课的心态摆正
由于老师监督不足、学习硬件环境和氛围不同等原因，对大部分同学来说，网课的效果是绝对比不上在校上课的。
因此，我们需要认识到这一事实，不应过分追求“和在校学习一样效果“甚至”比在校更努力，弯道超车“等目标，而把首要目标放在”维持基本学习状态“上。
先尽量做到在家的作息同在校相同，每天完成基本作业，再去考虑额外拓展。
②要把自己的在校习惯保持好
对于睡眠时间可以少放宽松，毕竟和在校相比少了通勤时间和一部分吃饭时间，晚起一会儿无可厚非，但晚上务必按时睡觉，不要熬夜。其余在校习惯都尽量保持，早读、中午学习、午休、运动等尽量与学校一致，不要让暂时的网课影响到返校后的学习生活。
③要控制好自己的娱乐时间
谈网课就一定绕不开电子产品，我的态度是要适量（毕竟我当时也会玩一些游戏），且必须在完成每日作业任务的前提下。
适量（划重点）的娱乐大部分情况下对学习会起到积极作用，你甚至可以尽量提高做作业的效率来为娱乐腾出更多时间，某种意义上也算是一种鞭策自己的力量。
④一些网课学习方法心得分享
上网课的最大优势就是时间分配自由，可以自己安排学习任务。
对于中上游且对于自己学习有一定自信的同学，我建议可以尝试倍速听网课（如果老师上课发录屏就直接用，直播的话可以电脑录屏挂着，等下课再倍速回放。如果忘记录屏可以在郑外网校网页版用浏览器的“开发人员工具“进行下载，具体方法见百度），具体几倍速根据自己能力和学科类型决定。这样便可以省下时间去补作业、做拓展题，一定程度上提升效率（如果怕被老师提问可以提前和老师沟通好）。
⑤不必对于网课学习过于焦虑
可能不少同学害怕自己网课不够努力，会被同班同学、同校同学甚至省内其他学生落下很多。
其实不必过于焦虑，完全自律且能把网课上得比在校上课效果更好的同学是极少的，如果你不是这类人，大概率你们也并不在一个层次竞争，因此不必过于焦虑，尽力为之即可。

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